Meine sportliche Karriere

Insgesamt habe ich in meiner Kindheit und Jugend viele Sportarten ausprobiert von Judo/Taekwondo zu Turnen und Fußball bis ich dann 2013 mit Tennisspielen angefangen habe.

2020 habe ich parallel zum Tennisspielen auch mit Home-Workouts und Krav Maga (ein aus Israel stammendes Selbstverteidigungssystem) angefangen. Aus den Home-Workouts wurde dann Endurance Calisthenics, also Training von Grundübungen wie Dip, Liegestütz oder Klimmzug auf Kraftausdauer (möglichst viele Wiederholungen) zu trainieren. Ab Anfang 2022 habe ich mich dann eher auf Skills wie den Handstand, Frontlever oder den Muscle Up fokussiert und 2023 meinen Fokus nur noch auf Calisthenics gesetzt und mit den anderen Sportarten aufgehört.

2024 habe ich dann im Alter von 16 Jahren mit Streetlifting angefangen und Mai 2025 die Bronzemedaille auf der Süddeutschen Meisterschaft geholt und mich so für die Deutsche Meisterschaft im September 2025 qualifiziert. Mit Streetlifting habe ich meine Leidenschaft zu Kraftsport entdeckt und diese mit Calisthenics kombinieren können.

Meine Qualifikationen

2024 habe ich nicht nur mit Streetlifting angefangen, sondern auch damit, mich mehr mit Sport und Fitness im trainingswissenschaftlichen Teil zu beschäftigen. Mitunter zahlreichen Podcastfolgen von namhaften Coaches nutze ich auch Videos und Fachliteratur, Workshops und Online Ressourcen als Basis für mein Wissen. Als weiterer großer Teil meiner Wissensbasis dienen mir die Lizenzen der Akademie für Sport und Gesundheit bei der ich 2024 4 Lizenzen (Fitnesstrainer B-Lizenz, Personal Trainer Lizenz, Medizinischer Fitnesstrainer Lizenz, Fitnesstrainer A-Lizenz) gemacht habe. Die ASG ist dabei von TÜV Süd und ASG und weiteren Organisationen anerkannt. Dazu bilde ich mich natürlich immer weiter und lerne neues dazu und tausche mich auch mit anderen Coaches aus, damit ich was Training betrifft immer auf dem neusten Stand bin.